鏡の法則

今年も皆様の前でお話をさせていただく機会がありました。

笑顔についてある男性の方から「男性が笑顔をするということはどうすればできますか」

「自分にはなかなか難しい、良い方法がありますか」

質問に答える。

「眼差しを穏やかに心掛けることではないでしょうか」

表情も相手に影響力を及ぼします。特に病気の時は心身共に抵抗力が弱くなっているので、難しい表情や暗い表情には敏感です。

穏やかな表情には綺麗な花、可愛いペット、趣味など自分の気持ちが落ち着くものを持っておくとリセットしやすいです。

「鏡の法則」は自分が自分を映し出しているとも言えることを活かすことに繋がります。

自信が持てるまでは、毎朝鏡の前でトレー二ングをしてみてはいかがでしょう。

毎月最終土曜日に更新しています。お時間がありましたら、思い出してください。